اگر دوست دارید که با نیم ساعت تمرین در روز اندامی زیبا و متناسب داشته باشید. تمارین بدنسازی موجود در نرم افزار از لورن از مبتکران بدنسازی نوین جمع آوری شده است. در این برنامه تمریناتی به منظور افزایش قدرت، ظاهری زیبا و تنظیم وزن در نظر گرفته شده است در این نرم افزار ۱۲۰ تمرین مختلف برای کاهش وزن گنجانده شده است و ۳۲۰ تمرین هم برای انجام بدنسازی قسمت های مختلف بدن وجود دارد. تمارین نرم افزار بسیار حساب شده اند و برای هر تمرین استراحت و زمان تخصصی خاصی انتخاب شده است.
ویژگی های اصلی نرم افزار:
- ارائه تمرین های علمی
- آموزش تصویری
- وجود سطوح مختلف بدنسازی